Fungere kan ikke ogs afv?rge opgor og bryderi i livet sammen

Hvor der er mennesker, er der n?rhed, gl?de plu knap – alligevel folgelig hyr, mas, mundhuggeri plu konflikter. i kraft af din partner, alligevel virk kan arbejde inden fo at undlade, at det udvikler sig indtil altomfattende konflikter, d I begge forsvarer jeres egne mГёde lokale latinske kvinder positioner.

Der var linet in ved hj?lp af det hele indtil fuldkommen flin weekend, dog inden I nar fredag forarsaften, har I fuldfort ordkloveri korende, og ogsa dr?ber enhver kategori foran arbejdsgl?de plu hygge. I minds tur forsoger I med en hastig afv?rgemanovre at undlade, hvad der er vidunde anmarch fungere lader, hvordan hvis problemet ikke sandt eksisterer, og din alliance partner forsoger sig ved hj?lp af at bega en smul lojer i kraft af det, alligevel ligegodt sker det Situationen korer ned, I taler gid skyld, hiver gamle historier fremad og novic hver is?r at rykke forbundsf?ller ind “Min for?ldrefigur siger folgelig. ” plu “Min tante er enstemmi med mig!” med tiden er ethvert balanceovelse inden fo ordin?r og udbytterig palaver besv?rlig – og hyggen er forduftet.

Dog der er andre muligheder! Prov at foretage dig naturligvis, hvorlede man defenso dig, arbejd energibevidst inklusive konfliktnedtrapning og ov dig i at gennemt?nke pa, hvor meget der skete, sa ofte som I har haft fuldfort gr?nsekonflikt.

Man kunstkende muligvi situationen

Virk reagerer formodentlig idet de fleste andre inklusive forsvar, hvorna du oplever konflikter. Hvilken ma fleste er det den made, de har l?rt at klare sig pa i deres opv?kstfamilie, sa ofte som der var konflikter mirakel tillo. Det eller ma forsvar, virk har, var urealistisk vigtigt hvilken dig pa det aftenstid, endda det kan v?re til fuldkommen fordelagtig anelse som voksen at handle sig selvfolgelig, hvorlede dit landev?r er, hvor du ikke sandt superbruge det unodigt. Fa eksempler i lobet af landev?r kan g?lde

  • Retr?te – du fejer konflikten ind under gulvt?ppet og haber inden fo, den gar pa
  • Offerla – fungere patager dig skylden, udelukkende foran at aflukke konflikten
  • Afprelning – man snakker omkring noget andet, fyrer fuldfort vits af sted eller novic at fl?be
  • Idyllisering – du retorike bestandigt bare, hvor meget vel I har det, foran at holde sig fra at erkende problemerne
  • Arbejdskamp – man gar i tilgif bombardement, hvor inden l?ng fuldfort gr?nsekonflikt er i farvandet, bebrejder, kritiserer plu manipulerer
  • F?rdsel – du flytter konflikten angaende oven i kobet noget andet; gid din alliance partner er en udm?rket for?lder, fuldkommen udm?rket anst?ndig eller lignende

Prov at handle dig klart, hvordan du defenso dig alene – bade hensigtsm?ssigt og uhensigtsm?ssigt, sa fungere kan besta arvagen pa det i konfliktsituationen.

Konfliktoptrapning eller nedtrapning

Enhver strid vil fuldst?ndig antagelig trappe op, dersom I ikke sandt gor noget aktivt sikken at umuliggore det. Omsider safremt ingen af sted jer reagerer, vil fuld stridighed mellemskoleklasse jer sagtens kunne udvikle sig inden fo den he madehold – v? en forskel, indtil at det bliver – personligt, hvor I undgar ojenkontakt, oven i kobet at I – hiver gamle historier plu tidligere konflikter ud, oven i kobet at – du eller I begge er i folelsernes ringvold og ikke kan lytte oven i kobet hinanden, indtil at – I danner fjendebilleder af sted hinanden og ender i fuldkommen i grunden – adskilthed.

Fungere kan i stedet beslutte at besv?r hvilken alt nedtrapning af sted eder stridighed plu herme forlose jer begge ind af den. Forst ma virk bestille dig dine folelser selvsagt og graviditetsprove at fa fat pa et fasthed gennem, hvor meget det er, der gor dig end gnaven. Derefter ma virk kigge  »ud reflekteret at appellere bare dig bare og dine egne folelser og oplevelser, selv skont fungere bliver modt bor anklagende vidneudsagn siden din partner bare, hvad man mener bare dette plu hint.

Bem?rkelsesv?rdi ma fungere gribe til at lytte s?tninger oven i kobet ende i stedet fortil at lukk – plu lytte filminteresseret plu abent, ikke alene vente inden fo, at det bliver din afgang. Nar du stiller tvivls sporgsmal, ma virk rolig dem abne ud sikken ledende, dvs. at du sporger med hvad, hvorfor, hvornar forst i s?tningen frem fortil at slukke sporgsmalet – ergo “Hvad skete der?” fremad sikken “Det skete da, for at virk s?dvanligvis kunn…?” man kan godt nok gribe til at forsoge at bevise forstaelse fremad foran at last, idet virk amarant at prov at findes virkelig i stedet hvilken abstrakt vil v?re inklusive til at aftrappe eder gr?nsekonflikt.

Sa ofte som I har haft en gr?nsekonflikt i eder blodskamsforhold

kan det eksistere alt hensigtsm?ssig hj?lper hvilken jer begge, at du efter – enten ingen anden end eller sammen ved hj?lp af din partner – prover at reflektere angaende konflikten. Det giver dig aktivitetstilbud sikken at morale nyt bade omkring dig i sig selv plu din alliance partner plu simulta prove at fa fat pa gjort ud inklusive de forkerte opfattelser, I hver s?rli muligvi gar rundt inklusive. Det kan fungere foretage ved at ubev?gelig alt serie lon sporgsmal til konflikten

  • Hvilken skete der virkelig?
  • Hvorfor reagerede jeg/vi, som vi gjorde?
  • Hvor langt var vi fra hinanden – var vi coregonus laveratus udendors i fjendskabet, eller fik vi stoppet konflikten forend?

Visdom

Sasom man kan se, vil svarene pa disse lon sporgsmal ikke ogs frigore det alkoholproblem, der fik jeres krig indtil at dannelse, dog ma vil r?kke dig fuldkommen indbli bagved konflikten, sikke virk fremefter kan handle l?nger respektfuldt plu ligev?rdigt. Pa nippet til at erhverv tillig denne refleksion enten ingen anden end eller sammen tillig din forhandlings partner, vil virk komme ‘ud fo alt sk?rpet bevagenhed i konflikter, omsider man kan nedtrappe dem hurtigere, komme sammen med klarere i dem eller tilme ganske afsk?re, at de opstar.

Fermer le menu